《温活講座》自律神経と冷えの関係

 みなさんこんにちは！RNBマサキデッキです！

9月に入り、朝夕は過ごしやすくなってきましたね。

季節の変わり目で体調を崩しやすいと思いますので

体調にはお気をつけくださいね

さて、9月からは新コラム！

自分否定をしない子育てコーチングの専門家として、

アドラー心理学や色育、数秘術や四柱推命など

多彩な活動をされている香里さんに

《温活講座》自律神経と冷えの関係について

ご紹介いただきました。

これから肌寒い季節がやってきますが

このコラムを活用して、

冷え知らずの健康な身体づくりを実践してみてくださいね♪

ぜひご覧ください▼

《温活講座》自律神経と冷えの関係