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こんにちは!RNBマサキデッキです!
新コラム! バランスボールインストラクター・デトックスプランナーの 三原奈美(Nami PARK)さんに
《 デトックス 》をテーマにご紹介していただきます! ダイエットやファスティングで知っている方も増えてきているこの言葉。 聞いたことはあるけど、実際はどういう意味なのか知らない人もいるのではないでしょうか。
第1回目のコラムでは、「6つのデトックス」についてご紹介していただきました。ぜひご覧ください!
「6つのデトックス」
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